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作者尝试一周社交媒体戒断，发现工作效率提升、散步时间增加、睡眠质量改善、情绪状态好转。他建议读者尝试戒断，并改变使用习惯。

IDC最新报告指出，AI数据中心需求导致全球内存短缺，预计将持续数年。这推高PC和手机成本，2026年PC出货量或萎缩5-9%，平均售价上涨，智能手机市场亦面临下行风险与价格上涨。

詹姆斯·韦伯太空望远镜首次在系外行星WASP-107b上探测到巨大的氦气云逃逸现象。这颗“超级蓬松”行星因其极低密度和恒星强烈辐射，导致其延伸大气层中的氦气大量流失，为研究行星演化提供了关键线索。

台湾遭遇7.0级强震，台积电迅速采取应急措施，员工疏散后，其晶圆厂在十小时内恢复满负荷运转，未报告结构性损坏，展现了强大的业务韧性。

研究人员通过分析热木星轨道圆形化时间，发现约30颗行星无法通过高偏心率迁移形成，其轨道特征支持盘迁移理论。这些行星轨道对齐且多属于多行星系统，符合盘迁移特征，为揭示其起源提供了关键线索。

天文学家在杜鹃座Kappa A恒星附近发现一颗隐藏伴星，其周期性穿越炽热尘埃带，为解释本不应存在的尘埃来源提供了关键线索。

比特币在2025年最后一个周末前交易于87000美元附近，市场因流动性稀薄与税务抛售而谨慎。24小时内超9万名交易者被清算，现货ETF出现净流出。分析师指出，85200美元为关键支撑，若突破90000美元则可能开启看涨行情。

比特币反弹乏力，以太坊承压，拖累模因币市场。狗狗币微跌至0.123美元，在关键支撑位附近盘整；柴犬币跌破重要支撑，技术结构更显疲弱。市场目前由技术面主导，缺乏叙事性催化剂。

天文学家观测中子星P13，发现其X射线亮度与自转速度在超临界吸积时剧烈波动，为研究致密天体吸积机制提供关键线索。