在詹姆斯·古恩（James Gunn）执导的《超人》电影中，大卫·科伦斯韦（David Corenswet）摒弃了超级英雄电影中常见的肌肉贲张体型，这无疑是该类型影片迈出的重要一步，期待这种理念能在DC宇宙续作《明日之子》（Man of Tomorrow）中延续。过去几十年来，超级英雄电影尤其以男主角的健硕身材著称，但如今在超人的推动下，这种趋势正在发生转变。
科伦斯韦塑造不同于传统超级英雄的体型是经过深思熟虑的。今年早些时候，其私人教练保罗·马西蒂（Paolo Mascitti）向《商业内幕》（Business Insider）透露，他们致力于让演员呈现出“更像农场青年而非职业健美选手”的体态。科伦斯韦后来向《极客文化》（Geek Culture）表示，他与古恩“更追求塑造亲切友善、充满力量感的农场大个子形象”。
最终这位演员成功实现了既定目标。2025年7月11日上映的《超人》中，钢铁之躯呈现出农场少年的体格特质，这有效改善了长期困扰超级英雄电影的体型塑造问题——以往银幕上展现的往往是极不真实的身体形态。这也是推动超级英雄电影呈现更真实体态的重要进展。
近二十年来，随着超级英雄电影日益风靡，好莱坞银幕上的身体形象逐渐偏离现实。早期漫威电影宇宙作品总少不了主角赤膊展示胸肌与腹肌的镜头。当克里斯·帕拉特（Chris Pratt）首次为《银河护卫队》（Guardians of the Galaxy）展现星爵的超级英雄体型时，甚至引发网络轰动。
然而这些场景大多脱离现实——演员们需要通过严格的饮食控制和锻炼计划，甚至在拍摄当日通过脱水使肌肉线条凸显。尽管这些形象似乎契合超级英雄电影的幻想基调，但其合理性常显不足。克里斯·埃文斯（Chris Evans）在《美国队长：复仇者先锋》（Captain America: The First Avenger）中的赤膊场景凸显了史蒂夫·罗杰斯的蜕变，但星爵拥有六块腹肌的设定始终缺乏说服力。
反观新版超人，科伦斯韦的训练方案与体型塑造具有明确的叙事意图。他的增肌训练始终服务于角色塑造——鉴于克拉克·肯特在父母农场长大，其体型理应符合长期从事农务的特征，即便这些劳作对氪星人而言轻而易举。这种处理显然更具现实逻辑。
好莱坞长期因设定不切实际的标准而备受诟病，尤其体现在对男女演员的外形要求上。近年随着整容手术兴起，这种现象愈演愈烈，但观众对银幕真实感的渴求也日益强烈。本质上，观众需要的是现实映照而非虚无幻想。
值得玩味的是，早期超级英雄影视作品的身体塑造反而更贴近现实。《超人前传》（Smallville）中汤姆·威灵（Tom Welling）的体态，乃至休·杰克曼（Hugh Jackman）在初代《X战警》中演绎的金刚狼，都未追求夸张肌肉线条。他们展现的力量感恰如其分地契合角色设定，并未削弱作品魅力。
超级英雄电影本不需要荒谬的肌肉线条，《超人》率先扭转这种畸形审美值得肯定。期待古恩与科伦斯韦在续作《明日之子》中延续这一理念，否则将背离他们已然建立的角色内核。
