一项研究结果表明，玩《塞尔达传说：旷野之息》（The Legend of Zelda: Breath of the Wild，以下简称《旷野之息》）可能会提升人生的幸福感。此外，观看吉卜力工作室（Studio Ghibli）电影等作品所引发的怀旧情绪，似乎还能增强这种对幸福感的积极影响。海外媒体GameSpot对此进行了报道。
伦敦帝国理工学院（Imperial College London）的安尼萨·阿里加约塔（Annisa Arigayota）等人于8月1日在游戏研究跨学科期刊《JMIR Serious Games》上发表了题为《塞尔达传说：旷野之息和吉卜力工作室电影对年轻人探索感、平静感、掌控感与技能感、目标与意义感以及整体生活幸福感的影响：一项探索性随机对照研究》的论文。该研究旨在调查艺术作品和娱乐体验对人生幸福感的影响，以揭示日益承受压力和焦虑困扰的当代年轻人沉浸于这些内容中，是否具有超越单纯娱乐的意义。
研究方法采用了对照实验，结合了两个条件：是否玩开放世界游戏，以及是否感受到怀旧情绪。在开放世界游戏方面，让参与者游玩30分钟的《旷野之息》；在怀旧情绪方面，则让他们观看7分钟的《龙猫》（となりのトトロ）或《魔女宅急便》（魔女の宅急便）电影片段。本实验采用了“被试间设计”，即每位参与者被随机分配到四个组别中的一组。参与者为530名研究生，其中518人的有效回答被用于分析。
参与者被要求以1至9分的等级，评估其整体生活幸福感、探索感、平静感、掌控感与技能感、人生目标与意义感，以及怀旧情绪的强烈程度。结果显示，游玩开放世界游戏可能通过促进探索感、平静感、掌控感与技能感、目标与意义感这四种感觉作为中介变量，对整体生活幸福感产生显著的积极影响。此外，研究还表明，通过观看吉卜力工作室电影引发的怀旧情绪，似乎有增强这种影响的趋势。
顺便一提，以伦敦帝国理工学院研究人员为首的团队，过去也曾发表过以《旷野之息》为主题的研究。该作作为开放世界游戏的一个例子，已被揭示出有助于提升人生幸福感的趋势。
或许正是因为这些先前研究，本次《旷野之息》才被选中。据研究团队解释，在《旷野之息》中，诸如听着舒缓的背景音乐自由漫步于广阔风景中、解开谜题发现“克洛格的果实”、或是被莱尼尔击败后重新制定策略等游戏内体验，能够强化玩家的探索欲和精通感。并且，研究团队判断吉卜力电影有望唤起广泛年龄层的怀旧情绪，因此调查了其与游戏体验的协同效应。
研究团队表示，本次获得的发现表明，游玩开放世界游戏和观看吉卜力电影或许不应仅仅被视为“消遣”，而可能是一种“积极的现实逃避”。不过，这些结果均基于短时间的游玩或观看，开放世界游戏和怀旧情绪对实际的人生幸福感、探索感、平静感、技能感、人生目标所产生的长期效果，仍有待进一步研究。此外，研究对象仅限于研究生，用于检验怀旧情绪的作品也仅有《龙猫》和《魔女宅急便》。未来期望能开展针对更广泛参与者、考虑性别、年龄、文化背景、生活方式等因素，并使用多种吉卜力作品以提高结果普适性的研究。
上个月，也有研究表明，相比游戏时间，游戏体验的质量对幸福感等方面的影响更大，作为超越娱乐的存在，游戏的价值近年来也备受关注。关于游戏和影视作品对心理健康带来的益处，未来将开展哪些研究，也值得期待。
