2025年苹果全球开发者大会刚刚落幕，带来了大量激动人心的软件升级消息，我们见证了iPhone、MacBook等设备的下一代操作系统亮相。这场主题演讲没有让苹果手表粉丝失望——watchOS 26是近年来最重要的更新之一，尤其是以人工智能为核心的设计理念，让功能实现了更高程度的定制化与个性化。
watchOS 26的登场堪称革命性突破，其搭载的全新“健身伙伴”功能成为焦点，通过苹果智能系统驱动强大的健身模块。尽管其他升级同样备受关注，但深度借鉴Vision OS设计理念的watchOS 26无疑是可穿戴设备领域的重大革新。全新设计语言采用半透明界面元素，与iOS 18、macOS 15及visionOS保持统一风格，特别是“日光浴”与“液态玻璃”主题的运用，使整体视觉更显清爽协调。
半透明背景的运用让UI元素层次分明，呈现出立体触控效果。动画过渡在小型屏幕上更为流畅，AI提示界面也避免了杂乱感。用户期待已久的可定制控制中心终于实现，本次更新还扩展了对第三方小部件的支持——这项姗姗来迟的功能大幅提升了使用体验，用户可自由决定控件内容与布局位置。
最具突破性的升级当属AI驱动的watchOS 26系统。虽然需要配合iPhone使用，但智能通知和AI回复建议等功能让手表变得更加“聪明”。健康监测方面推出全新“健身伙伴”功能，这个AI教练能根据用户运动模式提供个性化指导：实时语音反馈、适时激励提示，甚至能自动匹配训练节奏的音乐推荐，所有功能都内置于原生运动应用中。
watchOS 26新增的“手腕轻拂”操作彻底解放了双手——通过简单的手腕动作就能清除通知、关闭闹钟或返回主界面。配合“实时聆听”与“实时字幕”功能，用户无需频繁取出手机，即可在表盘上快速查看对话内容。
公开测试版将于下月推出，正式版预计在2025年秋季发布。
