苹果公司在2025年全球开发者大会上推出了AI健身教练“训练伙伴”。这款人工智能工具通过整合用户实时运动数据与历史健康记录——包括配速、里程数、活动圆环闭合情况及训练负荷等——为使用者提供实时训练指导。
结合iPhone端的“苹果智能”系统，“训练伙伴”采用文本转语音模型，将鼓励性话语转化为充满活力的生成式语音，宛若专业健身教练在旁督促。实际上，这些生成语音正是基于Apple Fitness+平台专业教练的声纹数据打造。用户可从多款语音中选择最适合自己的训练陪伴者。
苹果手表与iPhone端的训练应用同步升级，当用户开始跑步时，系统会以激励性对话启动训练。在达成四英里里程、刷新最快单英里配速等关键节点时，应用会实时标注并播报平均心率等数据。训练结束后，AI将生成包含平均配速、心率及突破性成就（如首次完成10公里跑）的总结报告。
“训练伙伴”将率先支持英语环境下的主流训练项目。正如苹果在本次大会反复强调的，该功能始终贯彻“个性化与隐私保护”原则。
此外，苹果手表训练应用采用全新界面设计，“自定义训练”和“竞赛路线”等功能实现一键触达。新版应用还强化了媒体功能，Apple Music可根据训练类型或个人偏好智能推荐歌单，系统也会基于用户收听历史及运动场景推荐合适的播放列表或播客节目。
