为庆祝“全球合上圆环日”,用户可通过完成活动任务获取信息应用贴纸和徽章、限时Apple Watch(苹果手表)运动成就奖励,并有机会在苹果零售店领取纪念徽章。
4月24日“全球合上圆环日”来临之际,苹果公司号召用户起身活动,完成圆环闭合挑战。这项单日挑战面向所有运行watchOS 5及以上系统的苹果手表用户。成功闭合全部三个活动圆环的用户将获得限量版成就奖励、10枚动态信息贴纸及一枚动态徽章。苹果还鼓励参与者通过#CloseYourRings(合上你的圆环)话题在社交媒体分享成果。若恰巧身处苹果零售店附近,用户更可免费领取实体徽章——自4月24日起,苹果将向到店用户赠送活动圆环主题徽章(赠完即止)。
研究揭示每日运动目标的健康价值
苹果公司同步发布了与布莱根妇女医院及美国心脏协会合作的“苹果心脏与运动研究”新成果。这项涵盖超过14万参与者的研究发现,活动圆环完成度与健康状况存在显著关联:与很少闭合圆环的人群相比,经常完成目标的用户出现睡眠质量差的概率降低48%,静息心率偏高的风险减少73%,根据PSS-4压力感知量表评估,高压力水平报告率下降57%。该结论在不同年龄层与性别群体中呈现一致性,表明日常运动具有普适性健康效益。目前已有超过20万美国用户通过苹果研究应用自愿贡献数据。