如今，大家在谈论笔记本电脑硬件时，总是聚焦于神经处理单元（NPU）和人工智能PC，但其实真正值得关注的应该是笔记本的电池续航能力！
无论是追求轻便便携的生产力工具，还是渴望性能强劲的游戏笔记本，都不应该再忍受糟糕的电池续航了。特别是在2025年，电池续航和功耗已经有了显著提升，尽管仍有进步空间，但不可否认的是，如今的笔记本电脑在续航方面已经比过去好了很多。不过，也并非所有笔记本都能拥有出色的电池续航。
旧款笔记本以及低端型号的电池续航问题依然存在，一些预算型游戏笔记本甚至为了节省成本，省略了集成显卡，直接使用Nvidia或AMD的独立显卡，这无疑会大幅缩短电池续航时间，消费者在选购时一定要注意。
再次强调，如今你完全不必再忍受电池续航差的笔记本了。无论搭载的是英特尔、AMD还是高通芯片，都有机会获得出色的电池续航表现。以下是需要了解的关键信息。
能效大幅提升
PC行业一直在努力通过提高能效来延长电池续航。从技术层面来看，进展显著。
制造工艺的改进是关键。半导体制造商不断探索，让芯片上的晶体管尺寸越来越小，而小尺寸的晶体管耗电量更低。例如，英特尔的“Lunar Lake”芯片采用了3纳米工艺，高通的“骁龙X”和AMD的“锐龙AI 300”芯片则基于4纳米工艺。经过多年的发展和多次技术迭代，才取得了如今的成果。
现代CPU还通过结合“性能核心”（P-core）和“效率核心”（E-core）来提升能效。电脑在日常任务中主要依靠能效更高的E-core运行，只有在需要处理高负载任务时，才会调用耗电的P-core。
这两大因素是CPU能效提升的关键所在。抛开技术细节不谈，如今市场上拥有超长电池续航的笔记本电脑比以往任何时候都多。
英特尔“Lunar Lake”、AMD“锐龙AI”和高通“骁龙X”
如果你今年计划购买笔记本电脑，了解处理器选项至关重要。目前最新的CPU包括英特尔的“Lunar Lake”、AMD的“锐龙AI 300”，以及高通的“骁龙X精英版”和“骁龙X增强版”。当然，市场上还有很多搭载上一代CPU的产品，但它们可能无法提供你期望的持久电池续航。
英特尔的“Lunar Lake”芯片，也就是“酷睿Ultra（第2代）”，是这些处理器中最新发布的。从实际体验来看，“Lunar Lake”的电池续航表现最为出色。例如，在评测三星Galaxy Book5 Pro 360时，尽管其配备了76瓦时的电池和16英寸的OLED显示屏，但在我们的电池续航测试中，续航时间接近24小时。这比许多搭载英特尔上一代“Meteor Lake”CPU的笔记本有了显著提升。
然而，“Lunar Lake”笔记本电脑在性能上并非最强。尤其是在多线程CPU性能方面，表现较为逊色。“Lunar Lake”能够为日常的生产力应用提供流畅的桌面体验，但对于CPU密集型的处理任务则显得有些吃力。它并不适合用于高端游戏或专业工作站。为此，英特尔在2025年CES展会上宣布，“Arrow Lake”处理器即将推出，以填补这一市场空白。
AMD的“锐龙AI 300”在电池续航方面不如英特尔的“Lunar Lake”，但在性能上却更胜一筹，而且其电池续航表现也相当不错。如果你需要一款更偏向工作站的笔记本电脑，AMD“锐龙AI 300”可能是更好的选择。它在电池续航上稍逊一筹，但性能更强。英特尔则希望通过即将推出的“Arrow Lake”处理器，在这一细分市场中占据一席之地。
高通的“骁龙X精英版”和“骁龙X增强版”CPU则与众不同。它们并非传统意义上的x86架构处理器，而是基于ARM架构，类似于你在M系列MacBook或智能手机中常见的那种芯片。
2024年夏季发布时，高通的“骁龙X”系列曾被誉为拥有最佳电池续航能力，为PC笔记本带来了巨大突破。例如，在评测微软Surface Laptop 7时，其电池续航时间超过了20小时。但在英特尔“Lunar Lake”发布后，高通“骁龙X”系列在续航方面的优势不再明显。虽然它们在日常桌面任务中表现良好，但对于PC游戏来说，仍然不太适合。
购买笔记本电脑时要注意的因素（如果在乎电池续航）
某些因素会严重影响笔记本电脑的电池续航。首先，如果笔记本搭载了较旧的或上一代处理器，其电池续航往往会更差，因为这些旧技术的能耗更高。
在购买时，尤其是关注促销和折扣活动时，经常会看到搭载旧处理器的笔记本电脑。这些产品虽然价格更便宜，但上一代CPU无法提供与最新笔记本电脑相同的电池续航水平，消费者需要调整期望值。
此外，处理器的功耗越高，对电池续航的拖累就越大。一些高性能游戏笔记本配备了高功耗的CPU（例如英特尔酷睿i9），同时还搭载了高功耗的组件（例如144Hz刷新率的4K显示屏），这些都会加速电量消耗，大幅缩短电池续航时间。
一些游戏笔记本为了降低成本，会选用没有集成显卡的处理器。通常情况下，游戏笔记本会在日常任务中使用集成显卡以节省电量，而在游戏时切换到独立显卡。如果笔记本没有集成显卡，就只能一直使用高功耗的独立显卡，这会严重缩短电池续航时间。
笔记本电脑的电池容量也很重要。一般来说，笔记本电池的容量上限为略低于100瓦时，这是根据TSA规定，飞机上允许携带的锂离子电池的最大尺寸。但轻薄型笔记本电脑通常无法安装如此大容量的电池。此外，价格亲民的笔记本电脑往往会配备更小的电池以降低成本，因此其电池续航时间往往更短。
最重要的是，建议消费者在购买前阅读详细的笔记本电脑评测，以了解不同型号的实际电池续航表现。规格表并不能完全反映真实情况。在PCWorld，我们会对所有评测的笔记本电脑进行标准的电池续航测试，以提供更真实的性能评估。
不需要电池续航？那就考虑台式电脑
如果你计划一直将笔记本电脑放在桌面上使用，那么电池续航对你来说可能并不重要。也许你正在考虑购买一款性能强大的游戏笔记本，这也无可厚非。但如果你真的不需要移动性，那么何必还要为便携性买单呢？如果你需要强大的性能，可以考虑一台台式游戏电脑；如果你追求性价比，可以考虑一台紧凑型迷你电脑。
但如果你确实需要一台笔记本电脑，那么强烈建议你选择一款电池续航出色的型号。在2025年，完全没有理由再在电池续航上妥协。相信我，你绝对不会后悔的。
